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Podcast ‘El Diario Sin Límites’: The consequences of Trump blocking Biden from the transition process | The State


President Trump does not allow the transition of government to Biden.

Photo:
Yalcin Sonat / Shutterstock

President Donald trump has decided to block the process of transition from government to president-elect president-elect Joe biden while he fights in court the alleged electoral fraud that, until now, has given him terrible results.

Laura Rodriguez, Vice President of Government Affairs for American Progress, explains to journalists Daniel Parra, City without Limits, and Jesus Garcia, from The newspaper, how President Trump’s decision impacts the governance of the United States.

  • What are the areas of greatest concern about transition?
  • What is the deadline to wait for some action?
  • How should the process be?

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Headline USA Politics

Podcast ‘El Diario Sin Límites’: Why should Biden integrate more Latinos into his cabinet? | The State


Latinos were key in several states for Biden’s triumph.

Photo:
Joe Raedle / Getty Images

In the last 25 years, only 17 Latinos have held cabinet positions in the United States Government, despite the growth of this community in the United States. With the president-elect Joe biden will things be different?

Lizette escobedo, National Director of Civic Engagement for the National Association of Latino Elected and Appointed Officials (NALEO), explains to reporters Daniel Parra, City without Limits, and Jesus Garcia, from The newspaper, the importance of increasing the presence of Latino experts at different levels of government.

  • Why have there been so few Latinos in the cabinet?
  • Is it possible that someone is in charge of the Secretary of the Treasury or the Department of Justice?
  • What are the challenges Biden faces in doing this?

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Podcast ‘El Diario Sin Límites’: Myths and truths about the Latino vote for Trump and Biden | The State



This episode was recorded before the triumph of the president-elect was declared Joe biden, but there were enough elements to know what the Latino vote was like.

Journalists Daniel Parra, City without Limits, and Jesus Garcia, from The newspaper, they dialogue with the journalist Silvina Sterin, correspondent for Radio France International in New York, to explain the achievements of Republicans in this community and how Democrats face new challenges.

  • Did Biden’s campaign really get closer to Latinos?
  • What are the new challenges?
  • Why was Trump’s campaign so controversial among Latinos?

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¡Impresionante! Esta colombiana impactó por su parecido con Kylie Jenner | El Diario NY


Kylie Jenner.

Foto:
Frazer Harrison / Getty Images

Kylie Jenner es una de las jovencitas más afamadas del mundo y probablemente una de las que muchas mujeres usan como referencia a la hora de seguir tendencias y estilos. Sin embargo, lucir como una integrante del clan Kardashian es prácticamente imposible. Pero como toda regla tiene su excepción, a la socialité y empresaria le salió una doble pero en ¡Colombia!.

Se trata de Yeraldine Ocampo, quien tiene 18 años y ya anda revolucionando las redes sociales por su inmenso parecido a Kylie Jenner. No sólo es el estilo que lleva, sino también las facciones de su cara, que la hacen lucir como una hermana gemela de la hermanita menor de Kim Kardashian.

Yeraldine, al igual que Kylie, es una fanática del maquillaje. De hecho, se ha preparado ella misma para desarrollar técnicas dentro de esta área. A su corta edad, también ha hecho varios cursos de estética y maquillaje permanente. Muchos son los “Likes” que recibe a diario. Sin embargo, también ha sido víctima de críticas, pues varios de sus seguidores la han señalado de haberse sometido a cirugías plásticas. La jovencita lo ha desmentido en varias oportunidades e incluso ha publicado fotos de su madre y su abuela para que vean que es una cuestión de genética.

El hecho es que, con las cirugías o no, este par de Yeraldine y Kylie Jenner parecen casi dos gotas de agua. Aquí les dejamos más fotos para que ustedes saquen sus propias conclusiones.












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Éste es el juguete sexual que recomienda usar Carolina Sandoval | El Diario NY



De manera muy explícita, Carolina Sandoval junto a una especialista dedicó su “Trasnocho con Caro” a la salud íntima femenina, pero en este caso más hacia al placer que a la fisiología del órgano íntimo de la mujer como ha hecho en otras oportunidades. Con un juguete sexual en mano ambas, doctora y la expresentadora de Suelta la Sopa, se aventaron por el tobogán del placer femenino.

Sin pelos en la lengua, “La Venenosa” y doctora Klara Senior hablaron de la importancia de autosatisfacer los deseos sexuales que pueda sentir una mujer. Aseguraron que esto es “Una buena manera de conocerse y de saber qué te gusta y qué no, además de ser una gran terapia para todas aquellas mujeres que les cuesta alcanzar el orgasmo”.

Por otro lado presentaron un juguete sexual que es “Tres en uno”, pues estimula tres diferentes zonas erógenas de la parte íntima de la mujer. Se llama “TRIOrgasmic”. Quien estuviese hasta hace nada delante de las pantallas de Telemundo dijo que durante mucho se comentaba que las mujeres que usaban juguetes sexuales eran vistas como una “Mujeres malas o del demonio”, cuando en realidad es todo lo contrario. “Esto habla de la responsabilidad de muchas mujeres en entender que la salud sexual o íntima es un tema que no debe ser ni olvidado, ni menospreciado”.

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Carolina Sandoval movió el curvero con un trikini mientras limpiaba el suelo

Maripily Rivera expone su “colita” en cacheteros mientras entrena

Adamari López se derrite de orgullo en la primera sesión fotográfica de Alaïa como modelo profesional

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California Headline USA

¿Cuál es el fruto seco favorito para perder peso? | El Diario NY


Además de ser saludables, los frutos secos se han relacionado con la pérdida de peso. Los frutos secos pueden desplazar a otros alimentos en la dieta y así promover un patrón dietético más saludable.

Los frutos secos en la dieta de pérdida de peso pueden sustituir a los bocadillos chatarra. Te brindan saciedad, consumes menos calorías, son nutritivos, te aportan proteínas, vitaminas, minerales, fibra y grasas buenas para el corazón.

¿Cuál de los frutos secos es mejor para perder peso?

Recientemente se publicó un estudio realizado por investigadores de la Universidad de California, en el que participaron personas en un programa de pérdida de peso de cuatro meses.

El grupo que consumió pistachos además de perder peso tuvo una reducción significativa en la presión arterial, una mayor ingesta de fibra dietética y una disminución del consumo de dulces.

El consumo regular de pistachos se asoció con un grado comparable de pérdida de peso y reducciones similares en el índice de masa corporal y la circunferencia de la cintura, en hombres y mujeres con sobrepeso.

En otro programa de pérdida de peso de 12 semanas, aquellos que comieron 53 gramos de pistachos por día como merienda tuvieron el doble de reducción en el índice de masa corporal, en comparación con aquellos que comieron 2 onzas (56 gramos) de pretzels por día.

Todas las nueces, almendras y los cacahuates ofrecen beneficios para la salud, y pueden formar parte de una dieta saludable. Algunos expertos en nutrición recomiendan con más frecuencia pistachos a sus clientes que buscan perder peso.

Pistachos

Una onza de pistachos tiene 159 calorías. Foto: Shutterstock

La dietista Martha McKittrick le dice a Verywell health que se inclina por los pistachos ya que obtienes un mayor rendimiento por tu inversión en términos de nutrición.

“Por 1 onza de nueces, obtienes 49 pistachos en lugar de solo 24 almendras o 18 anacardos”, dice McKittrick. “Los pistachos también están llenos de fibra, proteínas, grasas saludables, vitaminas, minerales, antioxidantes y fitoesteroles que reducen el colesterol”.

Los pistachos son uno de los frutos secos con menos calorías. Una onza tiene 159 calorías, 6 gramos de proteínas y tres gramos de fibra.

Los pistachos se encuentran entre los frutos secos más ricos en antioxidantes. Tienen un alto contenido de luteína y zeaxantina, las cuales promueven la salud ocular.

Las personas que comen pistachos con cáscara en lugar de pistachos previamente sin cáscara consumen un 41% menos de calorías de las nueces. Lo cual puede deberse al tiempo requerido para pelar las nueces o al volumen extra que se cree se consume.

Ayudan a bajar de peso y favorecen el corazón

Las grasas buenas que contienen los pistachos y otros frutos secos se consideran grasas beneficiosas porque pueden mejorar los niveles de colesterol en sangre, aliviar la inflamación y estabilizar el ritmo cardíaco.

Ya lo sabes, pistachos y otras nueces son favorables a tu dieta para controlar tu peso y también pueden apoyar la salud de tu corazón. No te excedas en su consumo, el tamaño de una porción es un puñado pequeño o 1.5 onzas.

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California Headline USA

Helen Ochoa se casó con Juan Pablo Santos | El Diario NY


Helen Ochoa se casó con Juan Pablo Santos.

Foto:
Juan Pablo Santos / Cortesía

¡Sorpresa! Lo que parecía un fin de semana normal para Helen Ochoa, con el festejó del estreno del cover de Laura Pausini, ‘Víveme’, se convirtió en el de sus sueños al casarse con su prometido, Juan Pablo Santos.

Después de 12 años de noviazgo y uno comprometidos, la pareja se casó por lo civil este pasado sábado 8 de noviembre en una ceremonia muy familiar en Fresno, California.

Sin levantar sospecha de lo que venía para un día tan especial, fue recién este domingo que la cantante de regional mexicano compartió en sus redes sociales la feliz noticia.

“WE said YES💍🎩🎉 anoche hubo boda civil, con familia inmediata y algunos padrinos, y soy feliz! Que afortunada soy, de tenerte @jpsantos121 TE AMO! Agradecida también con mis hermanas por armar algo tan pero tan bonito en tan poco tiempo, son unas Diosas, las adoro! Y a ustedes, mis Hearts, los que me siguen por este medio, por sus buenos deseos y mensajes tan bonitos! El amor incondicional si existe… bendiciones 💖 #H8A #Víveme #MrsSantos #Love #Amor #UnosSantosBienLocos”, escribió acompañando dos fotos del enlace.

Como ella misma explica, fueron sus hermanas quienes se encargaron de organizar esta boda que por el momento es solo por lo civil. Un casamiento que la pareja viene soñando desde julio del año pasado, cuando Juan Pablo le dio anillo a Helen, pero que debido a la pandemia debieron posponerlo.

Santos, quien ahora es su flamante esposo, además es su manager desde hace un par de años cuando Helen se independizó como cantante. Él ha sido su gran apoyo en la carrera y en lo personal, no solo por el amor que se tienen, sino porque ha sido su incondicional para rescatarla de la depresión que en exclusiva nos contó que le había tocado transitar.

MIRA AQUÍ ALGUNAS IMÁGENES DE LA BODA:

 

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Lo que nunca supiste acerca de los tés para bajar de peso | El Diario NY



Durante años las personas han intentado todo tipo de dietas y remedios para perder peso. Dentro de toda esta temática los tés detox han tomado un lugar muy relevante en las tendencias de adelgazamiento, sobre todo porque son considerados un buen complemento para eliminar toxinas, que deterioran la salud en diferentes aspectos.

Lo cierto es que desde hace muchos años, los tés detox han sido considerados una práctica muy popular y de hecho en los últimos meses la popularidad en el consumo de este tipo de tés ha aumentado considerablemente. A tal grado que hoy en día contamos con todo tipo de planes y variedades, como es el caso del famoso método Master Cleanse. 

Así como sucede con algunos suplementos dietéticos, los ingredientes de los tés detox no están regulados por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA). Con base en ello, recientemente se ha descubierto que algunos tés comerciales y otros productos para perder peso, los cuales se anuncian como “desintoxicantes” contienen drogas y químicos peligrosos que no se anuncia en el empaque.

Es muy importante aclarar que existen algunos tés de desintoxicación que son elaborados con ingredientes naturales, como es el caso de hojas de té y hierbas medicinales. Mientras que otros pueden contener sustancias tóxicas e inclusive algunos medicamentos.

¿Ayudan a perder peso?

Al hablar sobre las variantes naturales de tés de manera automática son considerados una de las bebidas más consumidas en el mundo y también son valorados por sus propiedades terapéuticas, que los vuelven sumamente saludables. De hecho se cuenta con diversas referencias científicas que avalan los beneficios curativos del consumo de té verde, en principio por su inmenso potencial antioxidante que le confiere cualidades para proteger la salud cardíaca, mejora el funcionamiento digestivo e intestinal, regular los niveles de azúcar y el colesterol, potencia el funcionamiento cognitivo y por supuesto es considerado un gran aliado para potenciar la pérdida de peso.A la vez el té verde se caracteriza por su contenido en sustancias químicas, como es el caso de las catequinas y que se relacionan con propiedades para aumentar la quema de grasa.

Si bien las referencias que avalan las bondades del consumo de té verde para la salud son numerosas, en el caso de los tés detox no existen estudios clínicos que demuestren que son una buena herramienta para perder peso. La mayoría de las opciones comerciales integran como parte de sus indicaciones, especificaciones de dieta y ejercicio, que complementan el período de limpieza  o desintoxicación que suele durar una semana. De hecho en algunos casos recomiendan comer muy poco y según la opinión de médicos y especialistas en nutrición, disminuir excesivamente la ingesta calórica nunca será una forma segura de perder peso.

La realidad es que comer saludablemente o muy poco, en conjunto con ejercicio recurrente y de alto rendimiento, es un combo que muy probablemente se derive en la pérdida de peso. En pocas palabras se sugiere que perder peso mientras se consumen tés detox, puede no ser resultado del té, si no de la restricción calórica y el aumento de la quema de energía.

Otro punto importante a considerar es que a menudo los tés detox contienen altos niveles de cafeína, que también se encuentra naturalmente en la mayoría de los tés y esto le confiere propiedades diuréticas. Lo que sucede con este tipo de bebidas tan diuréticas, es que hacen que el cuerpo expulse agua a través de la orina y las deposiciones; lo cual quiere decir que es muy probable que únicamente promuevan la pérdida de “peso de agua.” También se asocian con un efecto laxante, que acelere el tránsito intestinal y le aporta al abdomen un aspecto más delgado y plano momentáneo, sin embargo se ha comprobado que no causan una pérdida de grasa real o duradera y de hecho pueden causar deshidratación. 

Posibles efectos secundarios de los tés detox:

  • Diarrea.
  • Malestar estomacal, como calambres, hinchazón, dolor abdominal y gases.
  • Desequilibrio electrolítico.
  • Alteraciones en el sueño y estado de ánimo.
  • Fatiga extrema. 
  • Dolores de cabeza.
  • Taquicardia y ansiedad.

Como conclusión podemos decir que el consumo de tés detox comerciales, no cuenta con referencias médicas ni científicas que avalen sus beneficios. De tal manera que siempre será importante leer bien las etiquetas de los productos y optar por las versiones orgánicas, existen maravillosas alternativas provenientes de fuentes naturales que no se relacionan con efectos secundarios ni alteraciones en la salud. Recuerda siempre consultar a tu médico.

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De qué data el origen de la cultura taquera en México | El Diario NY



Sin importar la nacionalidad, una vez que descubres los tacos nada vuelve a ser igual. Forman parte fundamental de la gastronomía mexicana que sin lugar a dudas aporta un sinfín de estilos, sabores y colores, gracias a estos particulares elementos es tan extensa y multifacética que ha sido nombrada como “Patrimonio de la Humanidad” por la Unesco”. Por supuesto que uno de los platillos más emblemáticos son los tacos, lo cierto es que son una comida tan noble que actualmente puedes encontrar todo tipo de variantes.

La realidad es que en los últimos meses los tacos están en todos lados. Te invitamos a conocer de cerca más sobre la cultura taquera a través de un recorrido nostálgico por sus orígenes, historia y datos curiosos, sin lugar a dudas estos datos te harán enamorarte aún más de este deleite terrenal. 

Un poco sobre la historia del taco:

El origen de los tacos se relaciona con Mesoamérica y la presencia del maíz, después de haber domesticado a la planta los antiguos mexicanos se volvieron sedentarios y su hogar estaba en las regiones en las que se daba el maíz. Gracias a ello surgió la tortilla, un lienzo en blanco para crear todo tipo de delicias y por supuesto se trata del ingrediente estrella que dio origen a los tacos.

La palabra taco proviene de la palabra náhuatl “tlahco” que significa mitad o en el medio, lo cual se refiere a la forma en la que está conformado. Si bien su verdadero origen no se conoce del todo, se cree que los primeros tacos fueron creados en la prehistoria y de hecho se tiene una referencia muy curiosa, la cual señala que Moctezuma utilizaba como cuchara tortillas elaboradas en piedras calientes y así con las manos formaba algo parecido al taco como lo conocemos hoy en día. La segunda referencia señala que las tortillas surgieron como una alternativa para enviar la comida a los hombres que trabajaban todo el día en el campo.

Lo cierto es que actualmente los tacos han traspasado fronteras y se sirven en puestos callejeros, en taquerías y en restaurantes de alto nivel, reconocidos en todo el mundo. El primer registro de los tacos se encuentra en la novela Bandidos del Río Frío, de Manuel Payno publicada en 1891  y posteriormente la primera vez que se hizo oficial la palabra taco fue en el Diccionario de mejicanismos de Feliz I. Ramos Duarte, que fue publicado en 1895.

Uno de los datos más relevantes sobre la cultura taquera a lo largo de los tiempos, es el contexto social y este se relaciona con la llegada de trabajadores de distintos estados a la capital del país. Así fue como durante el Porfiriato el país se industrializaba y las clases altas buscaban opciones de restaurantes lujosos e inspirados en la gastronomía francesa. Mientras que la clase obrera fomentaba la apertura de puestos callejeros y taquerías informales. 

Todo cambió cuando en el año de 1903 en el Diario del hogar, un periódico dirigido a las amas de casa de clase alta y en el cual publicaban recetas todos los días. Presentaron los taquitos de harina, posteriormente en 1908 los tacos de crema, estas dos referencias fueron el primer síntoma de aburguesamiento de los tacos. 

Posteriormente en los años sesentas, los tacos al carbón se empezaron a adueñar de los barrios acomodados a través de puestos montados en la calle, en los cuales se ofrecían cortes de carne específicos y de gran calidad. La diferencia con los tacos que consumían los obreros era abismal, ya que abundaban los tacos de menudencias: ojo, tripa, cabeza o sesos. Con el paso de los años los tacos se fueron refinando y en algunos casos se alinearon a las tendencias estadounidenses, dando lugar a versiones de tacos más light entre los que se encontraban opciones como los de nopal y hongos. 

Hoy en día las variedades de tacos son extensas, para todos los gustos y presupuestos, el taco es un alimento completo, noble y muy nutritivo. Entre las alternativas de tacos más famosos por supuesto se encuentran los populares tacos de canasta, que se calientan al vapor y son considerados como parte de las opciones más económicas. Los tacos dorados originarios de Sinaloa, que tienen la peculiaridad de rellenarse y freírse, los tacos de guisados típicos mexicanos, los de pastor que son un emblema nacional en toda la República Mexicana y los tacos de cochinita que son un tesoro de la gastronomía yucateca. También existen elaboraciones muy típicas y tradicionales como la birria, la barbacoa y las carnitas, que no pueden faltar en la lista de los favoritos. de todo mexicano.

Sin importar cual sea tu taco predilecto, son un platillo que reúne un legado cultural inmenso y que ha sobrevivido a todas las épocas y clases sociales. Como bien dice el refrán mexicano “un taco no se le niega a nadie” y es cierto cualquier día y ocasión es el momento perfecto para disfrutarlos.

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¿A cuánto asciende la fortuna de Bárbara Bermudo? | El Diario NY


Condujo el programa ‘Primer Impacto’ de 2002 a 2017.

Foto:
Neilson Barnard / Getty Images

Bárbara Bermudo es una periodista puertorriqueña que tiene un patrimonio neto de $8 millones, según cálculos del portal Celebrity Net Worth. Probablemente sea más conocida por conducir el programa de noticias en español ‘Primer Impacto’ con Fernando del Rincón, de 2002 a 2017.

Bárbara Bermudo nació en Guaynabo, Puerto Rico en junio de 1975. Su padre era cubano y su madre puertorriqueña. Bárbara fue una de las ocho personas latinas que aparecieron en la portada de las ’50 personas más bellas’ de People en Español 2007.

En 2003, apareció en la película ‘Chasing Papi’ y ha presentado programas como Lo Que No Vio de Premios Lo Nuestro, Nuestra Belleza Latina, Pa’lante con Cristina, Escándalo TV de Noche, ¡Qué bodas! y ‘Noche de estrellas’.

También ha aparecido en ‘El escándalo del Mediodía’ y ‘El Show de Cristina’. Comenzó su propia línea de ropa, zapatos y accesorios para niñas y mujeres llamada CAMI en 2013.

Por toda su larga trayectoria, Bárbara Bermudo logró cumular una fortuna de $8 millones de dólares.

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